Awas, Studi Temukan Bahwa Enggak Sarapan Bikin Kamu Gampang Cemas !
Melewatkan sarapan sering kali dianggap hal yang sepele. Apalagi di pagi hari yang serba terburu-buru, mulai dari bangun kesiangan, harus...
ARTIKEL
Ini 5 Bahaya yang akan Mengintai Jika Menggunakan Vape
Vape merupakan alternatif yang bisa dipilih untuk meninggalkan kebiasaan merokok. Berpindahnya kebiasaan merokok konvensional ke vape karena dituding lebih aman daripada...
Suplemen Vitamin D Dapat Meringankan Depresi, Namun Jika Kelebihan Dapat Membahayakan !
Suplemen vitamin D terbukti dapat meringankan gejala depresi. Namun, mengonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan muntah dan masalah kesehatan lainnya. Sebuah meta-analisis dari 41 penelitian...
Berikut Efek Samping Jika Konsumsi Vitamin C dalam Dosis Tinggi !
Vitamin C merupakan nutrisi penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Namun, Anda juga perlu berhati-hati dalam mengonsumsinya. Konsumsi vitamin C dalam dosis tinggi dapat menimbulkan...
Ini 8 Jenis Nyeri Punggung yang Tak Boleh Disepelekan
Jakarta -- Duduk di depan layar komputer dalam waktu lama dapat menyebabkan nyeri punggung. Nyeri ini umumnya disebabkan oleh postur tubuh yang...
Hasil Studi : Rutin Makan Yogurt, Dapat Turunkan Risiko Kanker Kolon !
Sebuah penelitian terbaru mengungkap mengonsumsi yogurt secara rutin, bisa menurunkan risiko terkena kanker kolon atau kanker usus besar. Namun perhatikan...
Ini Bedanya Keputihan yang Normal dan Tidak, pada Perempuan
Setiap wanita sering kali menerima sinyal dari tubuhnya sebelum menstruasi dimulai, salah satunya melalui perubahan pada cairan dari organ intim....
Mana yang Lebih Sehat : Telur Ceplok, Rebus, atau Dadar ?
Telur adalah salah satu sumber protein hewani yang sangat digemari di Indonesia karena harganya yang terjangkau dan kemudahan dalam pengolahannya...
Alasan Mengapa Bayi Suka Menirukan Suara Dinosaurus, Apakah Pertanda Kecerdasan Vokal ?
Tingkah laku bayi seringkali menyimpan misteri yang menggemaskan bagi orang tua. Salah satu fenomena yang kerap membuat penasaran adalah ketika...
Siapa Pun Bisa Kena Stroke, Inilah Beberapa Penyebab Stroke di Usia Muda
Stroke dikaitkan dengan penyakit kaum lanjut usia (lansia). Padahal, stroke bisa menyerang siapa pun termasuk mereka yang masih berusia muda....
Ini yang Terjadi pada Tubuh, Jika Minum Matcha Setiap Hari
Belakangan ini, media sosial ramai dengan tren minum matcha setiap hari. Dari TikTok hingga Instagram, para influencer berlomba-lomba menunjukkan ritual...
Inilah Buah-buahan yang Dapat Membantu Meningkatkan Tinggi Badan Si Kecil
Asupan yang baik bisa mendorong tumbuh kembang anak, termasuk yang menyoal tinggi badan. Beberapa buah dipercaya bisa jadi peninggi badan...
Hasil Studi : Dengan Tepat Pilih Karbohidrat, Menjadi Rahasia Menua dengan Bahagia
Usia tua tidak selalu dikaitkan dengan tubuh renta, banyak penyakit dan tidak bahagia. Studi membuktikan bahwa dengan pilihan karbohidrat yang...
Ini Tanda Ginjal Anak Bermasalah, Ayah Ibu Tak Boleh Abai !
Penyakit ginjal tak mengenal usia. Si kecil yang masih polos itu pun bisa mengalami masalah ginjal. Lantas, bagaimana cara orang...
Ternyata Beberapa Kebiasaan Ini, Bikin Wajah Kamu Cepat Tua
Kesehatan kulit erat kaitannya dengan kebiasaan sehari-hari. Sayangnya, ada beberapa kebiasaan yang bisa bikin wajah jadi cepat tua. Apa saja?...
Manggis dan Pisang asal Indonesia, Terpilih Jadi Buah Terbaik se-Asia Tenggara versi Taste Atlas
Manggis asal Indonesia terpilih sebagai buah terbaik se-Asia Tenggara versi Taste Atlas 2025. Ensiklopedia kuliner Taste Atlas baru saja merilis...
Waspada,, Kurang Tidur dan Insomnia, dapat Menyebabkan Diabetes !!
Kualitas tidur yang buruk bisa menjadi faktor utama masalah insomnia. Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan masalah kesehatan lain terutama yang berkaitan dengan...
Hasil Studi : Jalan Kaki Ringan, dapat Meningkatkan Harapan Hidup
Olahraga tak perlu terlalu menguras tenaga. Studi terbaru menemukan, sering berjalan kaki setiap hari, baik sekaligus atau dalam waktu singkat, dapat memperpanjang angka...
Sederet Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Mulai dari Mencegah Kerusakan Hati sampai Bisa Mengobati Kanker
Kunyit merupakan salah satu rempah yang sudah terbukti khasiatnya. Selain menjadi salah satu bumbu utama di dapur, kunyit juga terkenal sebagai...
Es Krim Ternyata Miliki Manfaat Positif, Simak apa saja Manfaatnya !
Bagi sebagian orang, es krim dianggap sebagai camilan penuh kalori dan tinggi gula. Es krim seringkali diklaim sebagai penyebab kegemukan ataupun sakit...
Ini 7 Makanan Penurun Kolesterol, Cocok Usai Santap Menu Lebaran
Aneka menu khas Lebaran memang sayang untuk dilewatkan. Namun hati-hati dengan kenaikan kolesterol. Makanya Anda memerlukan makanan penurun kolesterol sebagai...
Berikut Beberapa Tanda dan Akibat Diabetes, pada Kesehatan Kulit kita !
Diabetes dapat memengaruhi banyak bagian tubuh Anda, termasuk kulit. Beberapa kondisi pada kulit menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda terlalu tinggi. Beberapa kondisi kulit...
Manfaat Berhenti Merokok yang Tak Disadari dan Ternyata Meningkatkan Kualitas Hidup Kita !
Memperbaiki sirkulasi darah Manfaat berhenti merokok salah satunya perbaikan sirkulasi darah. Melansir dari Medical News Today, setidaknya setelah 20 menit Anda...
Inilah Manfaat Konsumsi Putih Telur untuk Kesehatan Kita
Protein Protein berkualitas tinggi dapat membantu membangun otot. Putih telur adalah sumber protein yang sangat baik, dengan 3,6 gram protein...
Apa Beda Gejala Serangan Jantung Pada Pria dan Wanita ?
Tanda dan gejala serangan jantung pada laki-laki dan perempuan memiliki sejumlah perbedaan. Kebanyakan gejala serangan jantung pada perempuan seringkali tidak disadari. Serangan...
Ini Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan Kita !
Tak semua kunyit berwarna kuning, tapi ada juga yang putih. Sama seperti kunyit, ada berbagai manfaat kunyit putih untuk kesehatan. Kunyit putih...
Efek Samping jika Kebanyakan Minuman Berenergi
Ada banyak minuman kemasan ataupun soft drinks yang tersedia di supermarket sekeliling Anda. Beberapa di antaranya minuman bersoda, kopi, dan juga minuman berenergi. Minuman...
Inilah 5 Bahaya Akibat Kesepian yang Perlu Diketahui !
Bagi sebagian orang, rasa kesepian tak bisa dielakkan. Ketahui lima hal penting yang dapat muncul memengaruhi tubuh karena rasa kesepian. Rasa kesepian...
Meski Pahit, Daun Pepaya Punya Banyak Kandungan Bermanfaat
Tak hanya buahnya, kandungan daun pepaya juga memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan. Daun buah tropis ini kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Daun pepaya...
5 Kebiasaan yang Baik Dilakukan Pagi Hari, untuk Kesehatan Ginjal Anda
Ginjal adalah organ yang berperan penting menyaring darah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Sayangnya kadang karena gaya hidup yang buruk, ginjal kita dapat...
Cara Cek Kadar Kolesterol dalam Darah Kita !
Kadar kolesterol darah merupakan indikator penting bagi kesehatan, terutama saat usia dewasa. Berikut cara cek kolesterol darah dan mengetahui tanda kolesterol tinggi. Kadar...
Ini Kebiasaan Buruk di Pagi Hari, yang Sebabkan Berat Badan Semakin Bertambah
Usaha untuk menurunkan berat badan sering membawa tantangan tersendiri. Ada berbagai faktor yang mempengaruhi berat badan individu, dan salah satu...
Gejala Meningitis yang Perlu Diwaspadai : Mulai dari Leher Kaku sampai sering Kebingungan
Meningitis merupakan peradangan yang terjadi pada cairan dan meningen (selaput membran yang melapisi sistem saraf pusat). Penyakit ini ditandai oleh...
Sindrom Mata Kering : Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Pencegahannya
Hati-hati sindrom mata kering yang mengintai. Banyak orang mungkin tak sadar ancaman sindrom mata kering ini dan bahkan mungkin dianggap...
Kenali Bagaimana Bahaya dan Dampak Cuaca Panas terhadap Tubuh Manusia !
Cuaca panas yang tidak biasa, kurangnya ventilasi, kondisi sempit, hingga olahraga berat menjadi faktor yang berkontribusi meningkatkan suhu tubuh. Apabila dibiarkan,...
Penjelasan Dokter : Gaya Hidup Sehat, tapi Masih Bisa Kena Serangan Jantung !
Risiko serangan jantung kerap dikaitkan dengan gaya hidup tidak sehat, seperti jarang olahraga dan malas bergerak. Namun dokter mengatakan, memiliki gaya hidup sehat bukan...
